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常見精油療效
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不同的精油具有不同的特性和療效,以下即是一些常見精油的療效: ●羅勒(Basil):使人心情穩定,產生祥和感 ●月桂(Bay Laurel):提昇心靈的知覺 ●佛手柑(Bergamot):解除憂慮 ●黑胡椒(Black Pepper):靈敏頭腦、放鬆肌肉,使人產生溫暖感 ●西洋雪杉(Cedar):使人性情平和 ●洋甘菊(Chamomile):寧心、幫助睡眠 ●肉桂(Cinnamon):幫助消化、提振活力 ●尤加利樹(Eucalyptus):殺菌、紓解傷風感冒引起的上呼吸道不適 ●天竺葵(Geranium):促進新陳代謝,使人感到心情愉快 ●茉莉花(Jasmine):增加愛慾,並可幫助入眠 ●薰衣草(Lavender):有助鎮靜、幫助放鬆心情,殺菌、促進組織再生 ●檸檬(Lemon):可殺菌,提振精神 ●馬鬱蘭(Marjoram):可使人心情愉快 ●柑橘(Orange):增加活力與歡喜感 ●胡椒薄荷(Pepper Mint):使頭腦靈敏 ●玫瑰(Rose):增加愛慾,讓人有祥和感 ●迷迭香(Rosemary):可使頭腦靈敏,幫助記憶 ●鼠尾草(Sage):提神增加活力 ●檀香木(Sandalwood):寧靜心情,潤澤皮膚 ●麝香草(Thyme):殺菌、消炎 ●香草(Vanilla):讓人心情愉悅 ●香水樹(Ylang ylang):增加愛慾感,令人感到歡樂
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