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仙人掌菜谱(十一)-----仙人掌拌鸡丝
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仙人掌拌鸡丝
[主料] 鸡胸脯肉300克,仙人掌150克。 [辅料] 香油10克,精盐5克,味精2克,红油10克,高汤。 [制法] 将鸡胸脯肉放入高汤中,加葱、姜及盐少许,煮熟;取出后晾凉,撕成细丝, 备用。将仙人掌去刺,用冷开水洗净,切成细丝,放入小盆内,加少许精盐 拌匀待用。20分钟后,去掉盐水,用清水冲洗,控去水分,加入鸡丝、味精、 香油、红油,拌匀装盘即成。 [制作关键] 此菜在调拌时一定要先将仙人掌水控净后,再加入其它调料上味。 [特点] 香脆爽口。
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