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花香怡人亦疗病
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花的馨香在风的吹动下，拂面而来。置身其间，记忆、理解能力增强。
为什么花香会有这种神妙的效果呢？
据现代科学研究证明，各种花香由数十种挥发性化合物组成，其 中含有芳香
族物质，酯类、醇类、醛类、酮类和萜烯类等物质。这些 物质能够刺激人们的呼
吸中枢，从而促进人体吸进氧气，排出二氧化 碳。充分的大脑氧供应，能够使人
保持较长时间旺盛的精力。研究指 出，花草繁茂的地方，空气中的阴离子特别多
，它可以调节人的神经 系统，促进血液循环，增强免疫力和机体活力等。中医认
为：鲜花草 木，以其色、香、味构成不同的“气”，对人的身心有治疗的功效。
在花丛中漫步1小时就能呼吸1000升花味空气。有些国家建立专门 医院利用花
香治疗气喘、冠心病、高血压、神经性官能症、精神病及 流感等疾病，效果甚佳
。近年，日本风行以鲜花所具有的“气”来养 心愈疾。心理学家发现，人的嗅觉
对花味空气十分敏感。花还能够调 节人的情绪。比如，丁香的气味使人沉静、轻
松；紫罗兰和玫瑰花香 味使人心情愉快。
“花疗”就是根据人们不同的身心需要，来选择不同的花卉品种， 对慢性疾
患进行“养疗”。菊花、蔷薇、百合、香豌豆花等花香，具 有松弛神经、减轻精
神紧张、解除身心疲劳等治疗神经系统疾病的功 效。郁金香既可解除眼睛疲劳，
还可以消除烦躁。大波斯菊朴素茂盛， 它的“香气”特别适合“苦夏”的人们。
而剪下的鲜花有同等的效力， 当然时效要短一些。
另外花的各种色调，从视觉上给人以纯洁、高雅、愉悦的感觉。 错落变化的
花枝，也给人一种视觉空间的活泼美感。置身于花的世界 使人顿感心旷神怡，一
切烦恼和疲劳置之度外。
但是，花味空气过于浓郁，氧含量相对减少，反而刺激人们过度 换气，使血
液中氧含量降低，会出现头痛、头晕、恶心等症状。部分 过敏体质的人，受到有
些花粉的刺激，会出现过敏性哮喘、过敏性鼻 炎，应避免接触。
光明日报电子版
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